最初に正直に言います。私、サイズ選びで失敗しました。身長158cm・普通体型でMサイズを選んだら、袖が余り、全体的にダボダボ。結局Sを買い直しました。公式サイズ表を見た上での購入だったのに、なぜ失敗したのか。
答えは「SIXPADリカバリーウェアはユニセックス設計で、全体的にゆったりめに作られているから」です。この記事では、身長・体重・体型別の口コミ早見表と、サイズ失敗を防ぐための具体的な判断基準をお伝えします。
著者：中田 恵（なかた めぐみ）
在宅ワーカー・フリーランスライター ／ 身長158cm・普通体型
SIXPADリカバリーウェアをMサイズで購入して後悔した経験あり。Sに買い替えて快適に使用中。
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sixpadリカバリーウェア口コミは↓
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SIXPADリカバリーウェアの口コミ・効果と着心地の評判｜肩こり持ち女性が正直レビュー
2026/4/7
口コミを読んでも「サラサラして着心地がいい」「翌朝が軽い」という言葉ばかりで、「じゃあ具体的にどんな感触なの？」「私の肩こりや冷え性に効くの？」という答えが全然見つからなかった。 半年間迷い続けた私が ...
まず知るべき「SIXPADリカバリーウェアのサイズの特徴」
SIXPADリカバリーウェアはユニセックス（男女共用）設計です。MICH FITの調査では「サイズ感は他メーカーよりも大きめで伸縮性も強いため、迷ったら1サイズ小さい方を選ぶのがおすすめ」と明示されています。
男性が「ちょうどいい」と感じるサイズは、女性には「大きい」と感じることが多いです。
公式サイズ表（リカバリーウェア スリープ トップス）
| サイズ | バスト目安 | 着丈 | 肩幅 | 袖丈 |
|---|---|---|---|---|
| S | 80〜88cm | 68cm | 51cm | 23cm |
| M | 88〜96cm | 70cm | 53cm | 24cm |
| L | 96〜104cm | 72cm | 55cm | 25cm |
| LL | 104〜112cm | 74cm | 57cm | 26cm |
身長・体重・体型別サイズ選びの結論
女性の場合（口コミ早見表）
| 身長 | 体重・体型 | 推奨サイズ | 実際の口コミ |
|---|---|---|---|
| 150〜155cm | 〜50kg・細め | S | 「Sでゆとりある感じで着用できます」 |
| 156cm | 普通体型 | S | 「Sサイズでも少し大きいがホッとする着心地」 |
| 158cm | 標準〜普通 | S〜M | 著者経験：Mは大きかった。Sが正解だった |
| 160cm | 普通体型 | S | 「160cmでMは少し大きめ」（suyao.jp口コミ） |
| 168cm | 55kg | S〜M | 「Mにしたが肩が5cm落ちた。Sでも良かったかも」 |
| 170cm | — | M〜L | 「ゆったり着たくて上下ともLにした」 |
女性のまとめ：普段着ているレディースサイズより1サイズ小さめが基本。
男性の場合（口コミ早見表）
| 身長 | 体重・体型 | 推奨サイズ | 実際の口コミ |
|---|---|---|---|
| 170〜172cm | 細め〜普通 | M | パジャマ感覚なら標準サイズで問題なし |
| 175cm | 80kg | L | 「Lサイズで丁度よかった」（Yahoo!口コミ） |
| 176cm | 68kg | L | 「Lでゆるっと着られて寝間着にちょうどいい」 |
| 178cm | 65kg | L | 「LLはちょっと大きかった。Lで良かった」 |
| 181cm〜 | — | LL | 「LLサイズで着用」（SIXPAD公式） |
男性のまとめ：普段のサイズかやや小さめ。フィット感重視なら1サイズダウン。
サイズ失敗を防ぐ3つの方法
方法①：公式の「VIRTUSIZE」（オンライン試着）を使う
SIXPAD公式オンラインストアには、普段着ている服のブランド・サイズを入力するとSIXPADの推奨サイズを算出してくれる「VIRTUSIZE」機能があります。完全無料で利用できます。
方法②：airCloset Mallでレンタルして試す
1日約128円〜でSIXPADリカバリーウェアをレンタルできます。「サイズが合わなかった場合の返品は不可」という公式ポリシーを考えると、高価な商品だからこそ最初にレンタルという選択は合理的です。
方法③：楽天公式口コミで自分に近い体型の声を探す
楽天市場のMTG ONLINESHOP（公式）には100件超の口コミが集まっており、購入者の身長・体重・選んだサイズが多数記載されています。
ウィメンズモデルという選択肢
「ユニセックスだと大きすぎる」という女性の声から生まれたのがリカバリーウェア スリープ ウィメンズです。女性の体型に合わせたシルエット設計で、パンツの裾が上がってくる問題も解決されています。女性で「サイズ選びが不安」「スリムな体型」という方は、最初からウィメンズモデルを選ぶことを強く推奨します。
まとめ：今日注文するサイズはこれ
| あなたの状況 | 推奨サイズ |
|---|---|
| 女性・160cm以下・普通体型 | S |
| 女性・160〜165cm・普通体型 | S〜M（迷ったらS） |
| 女性・165〜170cm | M |
| 女性・サイズ選びが不安 | ウィメンズモデルを選ぶ |
| 男性・170cm台・普通体型 | L |
| 男性・180cm超 | LL |
| 体型にかかわらずフィット感重視 | 公式VIRTUSIZEで確認してから |
サイズ交換が原則不可である以上、「なんとなく」で選ぶのはリスクがあります。この記事の早見表・VIRTUSIZE・口コミの3つを使って、今日注文するサイズを確定させてください。
参考文献
- SIXPADリカバリーウェアのサイズ感！男女・体型・目的別 — SUYAO
- シックスパッド「リカバリーウェア スリープ」の口コミや効果は？ — OZmall
- シックスパッドのリカバリーウェアを着た感想レビュー！ — MICH FIT
- SIXPADリカバリーウェアのサイズ感は？ — わたしのお気に入り
最終更新：2026年4月 ／ 著者：中田 恵（在宅ワーカー・SIXPADリカバリーウェア使用歴1年）